Carreira e Vida: Transforme-se

O Programa Em Sintonia desta segunda-feira , 10 de abril, abordou o tema:  Carreira e Vida: Transforme-se!

A comunicadora Patricia Tosta , conversou  com Jesusa Fidalgo,  Mentora e Coach em Carreira e Vida e fundadora do Projeto Vida Significativa

Confira os pontos de ouro da entrevista com Jesusa:

A vida é transformação;
A auto- transformação é a sua transformação consciente, que você busca e deseja. E sempre ocorre de dentro para fora.

Os principais passos que nos levam ao caminho da autotransformação:
1- Fazer o caminho do autoconhecimento;
2 – Praticar a auto-observação;
3- Transformar vivências e experiências em aprendizagem;
4 – Transmutar autoconhecimento em autotransformação a partir da ação consciente.
5- Sempre se pergunte: o que esse acontecimento me ensina? O que aprendo com isso que está acontecendo?
6- Busque ter seu próprio parâmetro de transformação, seja você o seu centro, se guie pelos seus valores.

7-Não se compare com o outro, ele pode te inspirar, motivar, impulsionar, mas não deve ser seu parâmetro, pois você não vai chegar no mesmo lugar que ele, considerando que você é outra pessoa.
8- Se ame com seus defeitos e qualidades, não viva na fantasia de um personagem, viva a sua realidade.

Para transformar-se, busque identificar o que deseja mudar, o que precisa fazer para isso, e divida o percurso em pequenos passos, sempre celebrando o realizado.

Assista o vídeo da entrevista:

Em Sintonia, acontece de 2ª a 6a, às 9h,  pelas Rádios Excelsior AM 840 e FM 106,1.   Para ouvir acesse:  https://redeexcelsior.com.br. Participe pelo watts app (71) 9-9657-3998